Наш центр развития «Просто» осуществляет возможность работать с техниками улучшающими здоровье и физическую выносливость, также обрести навыки самозащиты, умение правильно дышать, и получить психологическую консультацию при затруднении в жизни.

У нас работают квалифицированные специалисты которые способны помочь вам в перечисленных выше качествах. 

Смотрите ниже краткое описание техник с возможностью перехода на подробное описание или же выбирайте сразу в горизонтальном меню.

Дорогие Родители и Дети! Процветания вашим семьям! Приглашаем вас отправиться в удивительное путешествие по ТРОПЕ ИНДЕЙЦА, отставив в сторону интернет и гаджеты.

Все индейцы жили в тесной связи с природой, хорошо ее знали и бережно относились. Были прекрасными охотниками, рыболовами, следопытами, занимались земледелием. Защищали свои земли и священные тотемы. В путешествии мы вспомним традиции, обычаи, быт коренных жителей Америки.

Для возрождения великого племени (семьи, Рода) отважных и смелых Воинов Света, мы должны пройти по тропе испытаний. Вперед отважные воины!

Правило - это конструкция, созданная на основе идеи, представленной в книге Сергея Алексеева "Волчья хватка"1, описывающая способ "править" внутреннее состояние занимающегося, настраивая его на лад с самим собой.

Хорошо известен факт, что каждая часть нашего физического тела имеет собственную частоту, согласующуюся с частотой целого организма, рассогласование которых проявляется в снижении жизненного тонуса, рассеивании внимания, быстром утомлении.

Созданные на правиле условия, при растяжении человека, помогают более тонкой настройке всех частей тела на общую частоту целостной системы организма, принося чувство удовлетворения, уравновешенность, хорошее настроение.

Древняя тибетская техника пополняет запас здоровья, наращивает силу и не требует практически никакого оборудования. 

Тескао — это и отличный путь восстановления после тяжелейших травм, и мощная база для любых видов спорта, и, конечно, боевая техника, позволяющая противостоять даже группам противников (кроме боя голыми руками идет работа с палкой и ножом).

Ею занимаются действующие бойцы ММА, каратисты, боксеры, но она также подходит и простым людям.

Гравитационная гимнастика или медитация в воздухе? Когда тело балансирует на верёвочках под действием гравитации. Это состояние здесь и сейчас. Мозг работает одновременно вместе с мышцами ища опору. Всего лишь за полчаса занятий с перерывами можно задействовать все мышцы и сухожилия. Развивается гибкость тела и сила. Эффективность гораздо выше чем в на других фитнес тренажёрах. Здесь нет механического многоразового повторения и напряжения. Все упражнения делаются с удовольствием. Телу приятно покрутиться и покачаться на верёвочках.... как на качелях.

Положительные эмоции гарантируем!!!

Массаж лица

Массаж  – это эффективный метод для повышения тонуса кожи. В процессе манипуляций с кожей происходит раздражение нервных окончаний. Соответствующий сигнал передаётся в мозг, что провоцирует положительные изменения в структуре тканей. Массаж подразделяется на множество видов. Каждый из них отличается особым воздействием.

Психологическое консультирование – это одна из разновидностей не врачебной психологической помощи клинически здоровым людям, но испытывающим определенные трудности и проблемы в повседневной жизни, в общении, в трудовой деятельности

посетите наш центр развития «ПРОСТО» если вам ТРЕБУЕТСЯ УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ, ОБРЕСТИ ПОЛЕЗНЫЕ НАВЫКИ ТЕСКАО ИЛИ НАЙТИ ОТВЕТЫ ПРИ ЗАТРУДНЕНИИ